Mormos no forno
Fonte:
Conservas Dâmaso
Ingredientes:
- 1 kg de Mormos de atum
- 2 Cebolas grandes
- 3 Dentes de alho
- 2 Tomates médios
- 1 Chávena de café com azeite
- 1/2 Chávena de café com vinagre
- 1 Chávena de café com vinho branco
- 1 Colher de chá com pimentão
- Sal
- louro
- salsa
- pimenta branca em grão
Confecção:
- Coloque o atum em água para dessangrar, enquanto prepara os vegetais.
- Cubra o fundo de um tabuleiro com azeite, cebola às rodelas, alho
picado.
- Prepare um recipiente com uma chávena de café com azeite, vinagre e o
pimentão, passe os mormos por essa mistura, e acondicione no tabuleiro,
coloque por cima dos mormos, o tomate cortado em rodelas o resto da cebola,
louro salsa e a pimenta, sal q.b.
- Coloque o tabuleiro no forno previamente aquecido a 180º C.
- Tempo de cozedura cerca de 20 minutos.
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