Delicie-se com um long drink, refrescante, sem álcool.

Ingredientes:

• 1/2 banana
• 1 gota de xarope de banana
• 6 cl de leite
• 6 cl de sumo de ananás
• Um pouco de sumo de limão ou sumo de lima
• 1 rodela de limão ou de lima

Preparação:

Num misturador, junte todos os ingredientes, acompanhados de duas colheres de sopa de gelo picado. Misture durante 15 segundos e verta para um copo próprio para long drinks. Decore com uma rodela de limão ou de lima.

Fonte: BardotNet