Espirais com tofu
Receitas Vegetarianas

Fonte: Centro Vegetariano

Ingredientes (4 pessoas):

Confecção:

Num tacho coze a massa. À parte, refoga no azeite o alho e os alhos-franceses às rodelas. Junta o tofu esmagado e deixa estufar. Acrescenta as folhas de espinafres e deixa cozinhar em lume brando 5 minutos.
Junta a massa ao preparado de tofu e desliga o lume. Acrescenta um pouco de molho de soja, a levedura de cerveja e as sementes. Envolve tudo muito bem e serve.



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