Folar vegano
Receitas Vegetarianas
Fonte:
Centro
Vegetariano
Ingredientes:
Confecção:
Dissolve o fermento no leite morno, e junta 50 g farinha, mistura bem e deixa
levedar dentro duma taça, coberta com um pano, até duplicar o tamanho.
À parte, coloca a restante farinha dentro duma taça grande, abre um buraco ao
meio, junta o sal, o açúcar, a erva doce, a canela, a maisena diluída e a
margarina de soja derretida. Depois adiciona a mistura com o fermento, mexe e
amassa muito bem. Molda a massa de forma a obter uma bola, se necessário vai
polvilhando a massa com um pouco de farinha.
Deixa a massa descansar na taça coberta com um pano e deixa levedar por cerca de
2h30m num local quente e húmido. Após esse tempo de descanso liga o forno. Unta
um tabuleiro com margarina de soja e polvilha com farinha. Volta a amassar a
massa, coloca-a no tabuleiro em forma de bola e espalma-a um bocadinho para
ficar achatada.
Vai ao forno durante cerca de 1 hora.
Sugestões: Se desejares, ao voltar a amassar a massa, retira um pouco
para fazer umas tiras de enfeitar e coloca-as cruzadas em cima do folar antes de
ir ao forno. Podes também pincelar com geleia ou com maisena diluída para ficar
brilhante.
© 2010, Doces & Companhia | Termos de Uso | Política de Privacidade